Контроль ВЕСА

КОНТРОЛЬ ВЕСА

СБРОСИТЬ ИЛИ НАБРАТЬ ВЕС

Главная

Вопросы

Контакт

8-906-221 33 07 г.Псков

Это важно знать

Ваша норма веса

Факты о лишнем весе

Мифы о лишнем весе

Калории, калорийность

Сила белка

О воде

Вам нужно

Здоровье

Вес

Доход

Тест по оценке здоровья

Вы получите информацию: как лучше себя чувствовать, сохранить молодость, иметь больше энергии...

Консультация контроля веса

Опытный консультант подберет для Вас индивидуальную программу для контроля и поддержания веса...

Вы можете

Статьи

Факторы здоровья

Индекс Массы Тела

Норма веса

Определите по таблице свой физиологический вес. Исходя из этих данных, подсчитайте, сколько у вас лишних или недостающих килограмм и узнайте сколько килограмм, соответственно, вам нужно сбросить или набрать.

Ж е н щ и н ы				М у ж ч и н ы
Рост	Сложение			Рост	Сложение
Рост	Крупное	Среднее	Мелкое	Рост	Крупное	Среднее	Мелкое
147	47-54	44-49	42-45	157	57-64	54-59	51-55
150	48-56	45-50	43-46	160	59-66	55-60	52-56
152	50-58	46-51	44-47	152	60-67	56-62	54-57
155	51-59	47-53	45-49	165	61-69	58-63	55-59
157	52-60	49-54	46-50	168	63-71	59-65	56-60
160	54-61	50-56	48-51	170	65-73	61-67	58-62
162	55-63	51-57	49-53	173	67-75	63-69	60-64
165	57-65	53-59	51-54	175	69-77	65-71	62-66
168	58-66	55-61	52-56	178	71-79	66-73	64-68
170	60-68	56-63	54-58	180	72-81	68-75	66-70
173	62-70	58-65	56-60	183	75-84	70-77	67-72
175	64-72	60-67	57-61	185	76-86	72-80	69-74
178	66-74	62-69	59-64	188	79-88	74-82	71-76
180	67-76	64-71	61-66	190	88-91	76-84	73-78
183	70-79	66-73	63-67	193	83-93	78-86	75-80

Первая цифра веса соответствует возрасту 20 лет, вторая человеку возрастом 50 лет и старше. В зависимости от Вашего возраста, Ваш нормальный вес ближе к той или другой цифре диапазона.

Главная

Вопросы

Контакт

Все авторские права сохраняются.

Почта Для хранения фото и видео рекомендуем бесплатный фотохостинг.
Для студентов и абитуриентов: скачать реферат или сочинение Снимок экрана - просто и удобно с QIP Shot.